筆記本電腦嚴重卡機一般是由于以下幾個方面原因：
1. 運行過多的程序或軟件：過多的程序或軟件會占用計算機的內存空間，導致電腦運行變得緩慢。所以需要關閉一些不必要的程序或軟件，避免卡機現象的發生。
2. 計算機硬件老化：隨著時間的推移，電腦的硬件性能會下降，這也會導致計算機卡機現象的發生。在這種情況下，需要升級或更換硬件設備，如cpu、內存、硬盤等。
3. 病毒感染：病毒是計算機系統最大的威脅之一，病毒會影響計算機運行，導致計算機卡機。因此，在使用電腦時，需要注意電腦的安全，時刻保持計算機系統的防病毒軟件更新。
4. 緩存清理不及時：計算機在運行過程中會有許多信息需要緩存，因此在長時間使用后，電腦內部的緩存可能會滿，導致電腦運行緩慢。此時，需要及時清理計算機緩存，保證計算機的正常運行。
5. 操作系統問題：電腦操作系統有時會出現問題，可能會導致電腦卡機。解決此類問題的方法是重新安裝操作系統，或修復操作系統中的錯誤。
綜上所述，當電腦嚴重卡機時，我們需要做以下幾個方面的工作，來盡量緩解或解決問題：
1. 關閉多余的程序或軟件，釋放計算機內存空間；
2. 及時清理電腦內部的緩存；
3. 使用*軟件進行全面掃描，清除病毒；
4. 如有必要，升級或更換計算機硬件設備；
5. 如有需要，重新安裝電腦操作系統，修復系統錯誤。


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